Custo de correr uma Maratona

No início desta semana, um repórter da Reuters, Chris Taylor, fez um pouco de matemática, e descobriu que a execução do Brooklyn Maratona que lhe custou mais de us $1.000—e ele nem sequer viajar para a corrida. Bem, o big ups para ele para cruzar a linha de chegada—que não é pouca coisa!—mas, como para o dinheiro? Ele poderia ter feito para waaay mais barato.

A verdade é, você realmente não precisa comprar toda a fantasia de engrenagem e o gel e o thisses e isso é para correr uma maratona—juro. Nós conversamos com Ellen Criação, um instrutor pessoal certificado e de execução especialista em AYC de Fitness na Cidade de Kansas, para obter dicas sobre a execução de um orçamento. Aqui, 6 maneiras de executar uma corrida de baratas.
1. Local Go
É claro que é divertido para viajar para outro lugar para uma corrida. Mas a viagem e taxas de acomodação adicionar! Escolha um local do evento, assim você não tem que pagar por tudo o trânsito coisas. Bônus: Você estará em sua casa relva, então vai ser mais fácil para provocar os seus amigos para vir para torcer por você.

2. …Ou dar um “racation”
Sim, que é curto para corrida + férias. Isso significa que você viajar para a sua raça, mas, em seguida, transformá-lo em suas férias de remate em alguns dias, depois que o executado para explorar. Dessa forma, você só terá que pagar uma passagem de ida e volta, em vez de dois (um para a corrida e o outro para a sua anual de férias). Se possível, escolha um lugar onde você conhece as pessoas, então você pode ficar com eles de graça.

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3. Comprar on-line de um programa de treinamento
Sim, a formação para a sua corrida com um grupo de corrida é uma grande motivação, porque o grupo detém uma participação responsável. Mas como o Chris vai atestar, eles podem ser caros—os seus quatro meses de programa de treinamento foi de us $315! Você pode encontrar planos de formação online de graça, ou você pode comprar um para tão pouco como us $50 se você encontrar um que você gosta melhor.

4. Bater até Marshall ou T. J. Maxx para a execução de roupa
Não há absolutamente nenhuma necessidade para o desporto, moda fitness equipamentos para executar (a menos que você queira, é claro). Lojas de desconto e ainda brechós ter o equipamento funcionando, feita pelos grandes marcas que está tão eficaz, mas custa muito le$.

5. Comprar o seu tênis online
A única coisa sobre isso é que você deve ser equipado para a execução de sapatos em um legítimo de execução loja pelo menos uma vez para que você conhece o seu tamanho é e o que funciona melhor para você. Mas se você já o fizemos, então você pode comprar seu fiel sapatos on-line no desconto de sites como a Zappos, a Amazon ou a Execução de Armazém—eles estão muito mais barato!

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6. Pack seus próprios petiscos
Em vez de comprar as pastilhas e os géis, tente formação com um saco de gomas e pretzels. O ponto de todo o pré-embalados guloseimas é ajudá-lo a repor o sal e hidratos de carbono de suprimentos, e gummi bears e pretzels fazer o trabalho tão bem para menos massa.

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